有些人误以为只有女性朋友们才需要补血,其实有许多的男性也是会出现贫血的情况!你们知道男性贫血和女性贫 ...
女人由于刚刚生完孩子,失血过多,需要及时补血,那么大家知道女人坐月子吃什么补 ...
莲藕汤又能消除口腔炎症。将切细的莲藕加水熬汤,每日漱口5~6次。 患支气管炎,用藕汁,藕皮也有 ...
我国民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法,意思是说,男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康 ...
不少老人认为,蔬菜、水果水气大,产妇不能吃,其实蔬菜水果如果不够,易导致大便秘结,医学上称为产褥 ...
莲藕含有丰富的碳水化合物,一定量的蛋白质、丰富的维生素C和维生素B1以及钙、铁等无机盐,还含有多酚 ...
民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”之说。秋令时节,风干物燥,人最易上火。在这冷热相宜的秋季,一盘爽滑脆 ...
莲藕食疗怎么吃?由于受我国古代医学的影响,目前,在韩国、日本等国家和港台地区,对莲藕的食疗功效颇为重 ...
适合产妇吃的蔬菜一、 莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生 ...
现代人工作压力大、生活节奏紧张,加上平时饮食不节和睡眠不足,身体长期处于亚健康状态。除了平时补充维生 ...