孩子咳嗽了，父母们通常是立刻奔向药店，买儿童止咳糖浆。最近，以色列的最新研究让父母们不仅可以省钱也 ...
看手机、看电脑、看书、看电视、打游戏······您是否总会觉得眼睛干涩、酸胀、疲劳？其实，这种近距离 ...
在日常生活中，经常会提到饮食要粗细结合，做到粗中有细，细中有粗。这里的粗一般指的就是要食用粗粮，一个 ...
粗粮是相对于我们平时吃的精米，精面等细粮而言的，简而言之就是加工的不那么精细的粮食作物，比如玉米、紫 ...
吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的，结果造成部分市民对过精食品产生恐 ...
“吃些粗粮更健康”如今成为很多人信奉的健康观念，上了年纪的中老年人更是如此。粗粮没有经过复杂的加工， ...
我们平时的主食，基本上是精白米面为主，这样长期的结果是什么？会缺乏营养，引起慢性病。粗粮相对于细粮， ...
粗粮是好东西，这个是大家公认的，因为它里边含有很多的营养元素。对烂嘴，对高血压，糖尿病一些病人，多吃 ...
过量吃粗粮影响消化功能从家里带些粗粮回来，既能体验到家乡的饮食，又能调节日常饮食中的油腻，也是不少人 ...
吃点儿粗粮对健康好，是很多人都知道的健康理念，吃粗粮有利于避免肥胖和糖尿病等慢性病，而且 ...
