一种产于热带亚热带的水果,具有非常高的营养价值。常绿小乔木,高达8-12米。羽状复叶互生,小叶5-9 ...
枸杞南瓜杂米粥原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,红米50克,水4碗。制法:枸杞洗净,南瓜去硬 ...
6、莓子 不论蓝莓,黑莓,还是草莓,只要是你喜欢吃的,他们都含有能够消炎的成分,能够降低心脏病 ...
拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来 ...
猕猴桃是秋季上市的一种水果,奇异果(又称猕猴桃)外皮除含有丰富果胶,可降低血中胆固醇,更包含奇异果中 ...
第六类:全谷类食物。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康,也利于头发的健康,全谷类的食物包括小麦面包和加强 ...
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3~5盎司(85~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以 ...
不同食物之间具有营养互补性,搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文,刊出4对食物黄 ...
绿叶蔬菜有很多神奇的功效,每天至少要食用3~5盎司(85~142克)。美国《赫芬顿邮报》刊文指出,以 ...
肝功能检查前应注意什么-一、注意检查前要空腹:乙肝患者容易出现新陈代谢,一般在检查肝功能的同时对转氨 ...