所谓“民以食为天”不仅如此，在现在的人看来更看重的是什么食物对人体有好处，食物的最大功用在于能很 ...
下面就是山药排骨汤的具体做法。 用料：山药，排骨，姜 做法： 1、山药刨皮洗净切块，放入冷水 ...
深秋第一粥：百合粥 上榜理由：秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不 ...
第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有"荷莲一身宝，秋藕最补人"的说法。 秋令时节，正是鲜藕应市之时 ...
中国人讲究食疗养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。其实，日常生活中 ...
菊花是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热 ...
哪些人不宜吃羊肉？ 羊肉虽有良好补益功能，但也有其适应证。倘若患慢性病，尤其是患肝病者，均不宜食羊 ...
羊肚： 1、主胃反。治虚羸，小便数，止虚汗。 2、补虚怯，健脾。 羊肾： 1、补肾气，益 ...
香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜 ...
主料：山药猪大排辅料：食盐姜1.山药刨皮洗净切块，放入冷水中浸泡，可以防止氧化变黑。2.排骨飞水，洗 ...
