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荔枝一次吃太多危害大,这4类人最好别吃荔枝
仲夏时节,各种各样的水果争先巩后上市了:清爽可口的西瓜、晶莹剔透的葡萄、果香四溢的芒果,当然还有穿着 ...
 
红枣最大的功效不是补血!一文说清楚长期吃红枣的好处与坏处
红枣,又名干枣、大枣等,是日常生活中极为常见的一种干果,也是养生界唯一能与枸杞比人气的养生食品。说起 ...
 
心血管疾病患者怎么吃?这些饮食要点需记牢
心血管,顾名思义,就是心脏及心脏周围负责身体血液运转的血管。心血管病很大一部分原因是由于人们的生活不 ...
 
这3个原因可能导致抑郁,抑郁的4个危害
抑郁是负面情感增强的表现,患者自觉情绪低沉,整日忧心忡忡,对自我才智能力估计过低,对周围困难估计过高 ...
 
情绪低落萎靡不振,可以考虑吃这6种食物
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夏天常吃荔枝,吃荔枝的时候要注意这几点
最早关于荔枝的文献是西汉司马相如的《上林赋》,文中写作“离支”,割去枝丫之意。原来,古人已认识到,这 ...
 
鸡蛋营养高,幼儿食用好处有哪些?
鸡蛋是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。蛋 ...
 
高血压悄悄“盯”上年轻人,出现这些症状要小心
如今年轻的生存压力越来越大,经常有饮食不合理、生活作息不规律的情况,而且他们长期的不运动,所以时间久 ...
 
一颗荔枝三把火,健康吃荔枝一定要先弄清楚这5件事
说到荔枝,人们可能首先的是苏轼的“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,亦或是杜牧的“一骑红尘妃子笑,无 ...
 
炎热夏季,女性经期要注意哪些问题?
一些妇女在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康 ...
 
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