立秋是秋季的第一个节气，随着这一时节的到来，天气逐渐由热转凉，空气开始变得干燥，人们的保健养生策略也 ...
快节奏的生活中，各式各样的饮食，来自各方面的压力等等，这些导致我们的胃，越来越差，甚至有“十人九胃” ...
银耳，一直以为被誉为“植物燕窝”，是山珍海味中的“八珍”之一，为高级天然滋补食用和药用真菌，自古被列 ...
银耳又叫做白木耳，是我们日常生活中十分常见的一种食物，有着菌中之冠的美称。它的营养十分的丰富，有着滋 ...
银耳汤是我们生活中最常见的甜汤，经常喝不仅可以美容养颜，还有补气养血的功效！不少人困惑，冬天可以吃银 ...
最近的气温是急转直下，这么凉的天，小编的手又开始一天到晚冰冰凉，透心凉了。相信很多女生和小编的情况很 ...
东北地区包括辽宁、吉林、黑龙江3省，面积约82万平方公里，人口约1亿。东北产丰富，烹调原料门类齐全。 ...
茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。主要可归结 ...
据我国药典记载，梅花鹿和马鹿茸均可入药。鹿茸作为医疗保健品，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效。 ...
根据中医"春夏养阳，秋冬养阴"的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，进补也有应注意的禁忌。忌无病 ...
