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说到紫薯应该都不会陌生，也叫黒薯、苕薯，薯肉为紫色或深紫色，是番薯的一种。虽然紫薯价格是普通红薯的几 ...

红薯叶，就是红薯藤的叶子，也叫地瓜叶。在农村老家，在红薯收获的季节，人们都只是将红薯刨出来，红薯叶则 ...

很多人应该都有过这样的困扰，为什么明明没有吃很多的食物，身体却还是一直在发胖。有的人吃的是自己的几倍 ...

在炎热的夏季，我们倾向于冷冰冰的饮料和冷食物。甜瓜是一种甜味多汁的甜瓜，味道最好，冰凉。味道清爽可口 ...

吃粗粮有很多好处，不仅提升饱腹感，还有助于控制餐后血糖，预防便秘。但是有些糖友食用粗粮后血糖不降反更 ...

什么是无根水豆芽？“无根水”，也叫豆芽灵，又称无根豆芽素，其主要成分是6-苄基腺嘌呤、赤霉素、4-氯 ...

在全民注重养生的今天，粗粮受到越来越多人的追捧。相对精米白面等细粮来说，粗粮中的膳食纤维、微量元素及 ...

“一天一苹果，医生远离我”是我们常听到的一句西方谚语，虽然说法有些夸张，但通过这句话可以看出苹果确实 ...

“都说冰糖葫芦儿酸，酸里面它裹着甜，都说冰糖葫芦儿甜，甜里面它透着酸……”每到冬季，大街小巷就会出现 ...

很多朋友都说为什么在饭店吃的鱼肉都是又嫩又滑还不容易碎，自己在家做的时候就做不到的呢？其实并不是因为 ...

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