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一到夏天，天气燥热，大人们一进房间，就赶紧把空调开开凉快凉快，但小宝宝似乎就更难适应这个季节了，一到 ...

又到了一年一度吃龙虾的季节，走在街上随处可以闻到小龙虾诱人的香味，抵不住诱惑的人们可能抬腿就踏进了距 ...

相对于平时吃的奶油蛋糕，很多人更喜欢吃慕斯蛋糕，慕斯蛋糕与传统的奶油蛋糕有很大的区别，慕斯蛋糕是一种 ...

最近有很多营养学家推荐日常饮食中掺杂粗粮食用，比较推荐的粗粮有小米，燕麦等等，小米粥养胃，燕麦由于含 ...

惊蛰是是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节，同时却也 ...

根据每个人的身高，体重，年龄，性别，体力活动，疾病情况等等来确定每天摄入的热量。最为简单的计算方法就 ...

一年之计在于春，一日之计在于晨，而一日三餐之中，第一顿就是早餐，尤其是在和晚餐间隔十来个小时之后，吃 ...

山药又称淮山，有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻的功效，是药食两用的中药材，是人类食用最早的植物之一。 ...

萝卜干一般指的是晒干的萝卜，而到了后期也包含有腌制的萝卜，一般泛指失去了水分的萝卜。萝卜干易于储存， ...

黄瓜是我们日常生活中常常会吃到的一种蔬菜，除了可以烹煮食用之外，很多人也喜欢简单方便的去皮直接生吃。 ...

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