高考饮食是考生保证身体营养摄入的基础，合理的高考饮食能让考生在考场上更好的发挥。由此可见高考饮食需要 ...
37、健康零食随身带。苹果或胡萝卜被评为最佳减肥辅助食品。它们具有一定甜味，可以满足欲望而且都需 ...
美国人在吃午餐和吃晚餐之前，通常要喝点鸡尾酒，但在加利福尼亚州，人们大都喝葡萄酒。 同时，在吃主食 ...
一年之计在于春，一日之计在于晨。一年只有三个月是春季，但是早餐可是365天，天天都要吃的。美好一天往 ...
晚上几点吃晚餐好 俗话说，早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，而晚餐几点吃比较好呢？很多人对早餐午 ...
炸弹十二：不吃早餐 着火点：热能不够，血糖浓度低，使大脑细胞得不到充足的血糖供应，造成脑记忆和 ...
19、尽量使用橄榄油烹饪。20、无油烹调、可以用汤、葡萄酒、柠檬汁等代替油烹调菜肴。21、使用平底不 ...
一日之计在于晨，早餐是一天中的第一餐。在一日三餐的营养搭配中，有一句经典且科学的话被广泛传播，那 ...
香蕉减肥法是很流行的一种饮食减肥方法，很多女性朋友都会通过吃香蕉来减肥，从而保持良好的身材。那么香蕉 ...
高考期间吃什么：在临近高考的日子里，除了要保证考生以最佳的状态认真复习、迎接考试外，如何让考生吃得好 ...
