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6月7日至9日，2018高考大幕又将拉开。寒窗苦读12载只为了一场高考战，除了挑灯夜战外，如何保证营 ...

　　星期五　　早餐：虾肉馄饨（虾仁50克、菜100克、面粉100克，调味品适量）、牛奶230ml。（ ...

十年磨一剑，一朝试锋芒，高考已然成为人生中的一个重要的“起点”。2017年高考马上就要到来了了。很多 ...

进入秋冬季节，气温明显降低，且多风干燥，万物闭藏、阳收阴长，人体的血液循环和新陈代谢的速 ...

全国学生营养日1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年 ...

午餐　　山西民间的午餐，按烹调方法分，有蒸、煮、煎、炸，烧、烤、焖、烙、馏、煨、贴、炒等十多种。蒸馍 ...

　　入伏了，预示着气温将会“芝麻开门节节高”。温度、湿度升高，人们易激动、焦虑、失眠而且易中暑。　　 ...

怎样让孩子多吃蔬菜和水果？我们都知道吃蔬菜和水果是很重要的，但是怎样才能让孩子多吃这些食物？这是让很 ...

“一年之计在于春，一日之计在于晨”，还有一句俗语叫做：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”一天之 ...

日常饮食习惯安排：1、不要因为减肥就绝食，这可是最糟糕的减肥方法了！将两餐改 ...

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