秋冬季节天气干燥,常使人感到鼻、咽干燥不适,应多吃能生津止渴、润喉去燥的水果,让人清爽舒适。 首选 ...
据广东药学院附属第一医院营养科医生赵泳谊介绍,柚子性味甘凉,具有健脾消食、止咳化痰、消肿止痛、行气解 ...
暖胃 《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降后高发的胃痛,有意识 ...
暑夏的高温已有所降低,进入秋季,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,且在燥气中还暗含秋凉。所以,秋季 ...
凉拌萝卜丝白萝卜250克,切丝,加盐少许放置半小时,待有液体渗出时,挤去萝卜汁,加入盐、酱油、味 ...
人参薄荷茶治感冒咳嗽 适合对象:肺气虚,感冒后常出现咳嗽或久咳不愈者。 材料:东洋参1.5钱 ...
二冬膏 原料:天门冬500g,麦门冬500g,川贝面120g。 制法:加水熬成膏,加 ...
梨粥原料:新鲜鸭梨2只,粳米100克。制法:1.将粳米淘洗干净,加清水浸泡60分钟;2.将鸭梨洗净后 ...
竹茹是中医药材,是禾本科植物青秆竹、大头典竹或淡竹的茎秆的干燥中间层。全年均可采制,取新鲜茎,除去外 ...
杭州油焖春笋是一道杭州的传统风味菜。它选用清明前后出土的嫩春笋,以重油、重糖烹制而成,色泽红亮,鲜嫩 ...