1.核桃 核桃是我们平时生活中极为常见的一种坚果类食物，然而很多人对它的了解都仅仅是健脑而已， ...
冬季草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，所以冬季养肾尤为重要。我们生活中可以进行饮食调 ...
韭菜，又名草钟乳、起阳草或壮阳草等，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，具健胃、提神、止汗固 ...
蛇肉 近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会连续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时) ...
(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只 ...
30岁的男人身体最容易出现问题，“累”大概是这个年龄段的男人最熟悉的一种感觉。 他们的脑、心、 ...
核桃仁的食用方法：核桃仁用法用量：内服：煎汤，9-15g；单味嚼服；10-30g；或入丸、散。外用： ...
韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。本品 ...
韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”，俗称“韭菜白”，为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线，完 ...
推荐几款补血补铁的食谱：一、花生红枣粥做法：在锅中加入适量清水，烧开后下入100克花生仁，将花生仁煮 ...
