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葛根粉被誉为“天然玻尿酸”,对女性有5大好处
葛根粉也称粉葛,是《中华本草》收载的草药,药用来源为为豆科植物野葛、甘葛藤的块根,可以分为葛根淀粉和 ...
 
冬天常吃花生,7个好处将会找上你,但这5种人吃不得
寒冷的冬季,各种坚果纷纷登场,花生当属其中最为常见的一种。花生营养丰富,物美价廉,自古以来就有“长生 ...
 
预防脑梗,这些食物要常吃,让血管更年期
脑梗塞的发生对患者造成的身体伤害是非常大的,所以在平时的一些预防措施是非常有必要的,比如及时治疗原发 ...
 
经常吃韭菜,身体会得到6个好处,但这3种人最好少吃
韭菜是我们日常生活中很常见的一种蔬菜,几乎每个季节都能吃到它。韭菜有着独特的辛辣气味,而且吃完后口腔 ...
 
小寒之后要养肾,常吃这几种补肾食物,补养肾气
民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。也就是说从今天开始,我国大部分地区进入一年中最寒冷的日子。小寒过后 ...
 
小寒宜进补,小寒进补吃什么好?
民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团。小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小 ...
 
冬天适合吃冬瓜吗?冬季吃冬瓜好处多多,但这3种人吃不得
冬瓜虽然名字带“冬”,但它实际上是夏季的时令蔬菜。因为冬瓜成熟之际,瓜皮表面会覆盖着一层白粉状的东西 ...
 
经常吃点黑木耳,7个好处将找上你,但要避开3个禁忌
黑木耳是有名的一种山珍,被营养学家称作为“素中之王”和“素中之荤”,说明黑木耳的营养可以与荤食的营养 ...
 
冬季易发心血管疾病,做好5件事可有效预防
秋冬季是心脑血管疾病的高发期,高血压、心梗、心绞痛、心律失常以及脑卒中等疾病的发生率和致死率,常在这 ...
 
猪肝的补血效果好吗?不管怎样,这5件事吃猪肝前你得知道
猪肝,即猪的肝脏,可以烹饪出各种美食,如爆炒猪肝、猪肝汤、熘肝尖、南煎肝等,味道颇佳,很受食客喜爱。 ...
 
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