血糖高的人一定要管住自己的“嘴”，就是说，尽量不要饮酒，控制好每天的总热量。 ...
胃痛是最为常见的疾病，主要分为慢性胃炎和消化性溃疡，由于这种疾病是一个慢性发 ...
冬枣不仅鲜食可口，而且营养极丰富，鲜枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体 ...
健康饮食，不但能够提供人体必备的营养物质，还会达到防病保健的目的，然而很多人不小心就会他出健康饮食的 ...
误区一：“牛奶+鸡蛋”是最佳早餐 提醒：缺少谷物能力不足。 一份理想的早餐谷类食物是必不可少 ...
胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了 ...
胃对健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。 ...
认真感觉自己的身体状况，当身体发出需要休息的信号时，一定要上床睡觉。 感情交流 人类是社会性 ...
医生提醒，孩子吃太多零食对身体有一定影响，但也不能一概反对孩子吃零食，家长要用心纠正孩子的不良习 ...
吃什么养胃？这是一个老生常谈的话题。民间有不少养胃治胃病偏方，流传下来的并且非常有效的屈指可数，有 ...
