甜酒酿是用蒸熟的糯米拌上酒曲发酵而成的一种甜米酒。有的地区称其为醪糟或是米酒。甜酒酿营养价值极高，含 ...
银耳美容养颜的功效多，因此是女人用来延缓衰老的美食之一。银耳虽然没有燕窝那么昂贵，但对于女人的养颜功 ...
如今正好到了蓝莓上市的时节，人们都纷纷争相购买应季节的蓝莓，这个时候的蓝莓是最新鲜的，很多朋友们不知 ...
我们都知道黄芪是一种中药，却不了解黄芪的具体功效，黄芪的药用已经有两千多年的历史了，正确服用黄芪，可 ...
蜂蜜和红枣是女性养生最常用的滋补品。红枣重在补，而蜂蜜重在润。蜂蜜不仅可以改善血液成分、增强免疫力， ...
二、盘点蜂蜜的神奇功效：恢复疲劳，尤其是熬夜后：在所有的天然食品中，大脑射精元所需要的能量在蜂蜜中含 ...
三、喝蜂蜜水的最佳时间清晨空腹第一杯水就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。蜂蜜水中含有相应的糖分，不是 ...
四、蜂蜜美容法蜂蜜内服或者外用都可以改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素 ...
俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生 ...
芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营 ...
