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利尿解暑
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大暑节气养生重在解热祛湿
俗话说小暑不算热,大暑三伏天今年的7月22日正值大暑,此后,潮湿炎热的天气必将随之而来,防暑祛湿 ...
夏季养生!十款养生茶降火消暑
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炎炎夏日逼近 高温防暑必吃五种食物
在夏天的高温天气里,防中暑是绝对不能少的,尤其是每天都需要外出工作的白领们。今天,为大家总结一下在夏 ...
立夏防暑健胃药膳(2)
二、“饮”以防暑 针对立夏饮食,国医堂中医内科副主任医师杨素芳说,民间所谓“夏至阴生”,此时阴 ...
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7、冬瓜薏米煲水鸭材料:冬瓜250克,薏米30克,水鸭250克,生姜2片。做法:水鸭洗净斩块,氽烫后 ...
13款夏季防暑凉茶配方
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清热又降火夏天多喝养生茶
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夏季6道食谱开胃又消暑
每到炎炎的夏日的时候,我们很多人都是没有什么食欲的,而且这个时候特别的容易出现中暑的问题,给我们的健 ...
夏季暑湿伤身,6道祛湿汤帮你排出湿毒
炎夏到来,老是头重脚轻、倦怠不适?小心可能是暑邪上身,酿热感冒惹祸!中医表示,想要避免暑邪上身,除了 ...
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