俗语说“白露秋分夜,一夜凉一夜”。白露是一个温差最大的节气,白露过后天气转凉,大家要注意增减衣物,防 ...
立秋过后,就渐渐进入了初秋时节,初秋阶段夏季的热气还没有完全消退,但是到了夜里还是感觉到些许秋意,那 ...
进入初秋,不少人的养生重点放在滋阴养肺,但你知道么,秋季养生可不能忘了养心护心!秋天是心血管疾病的多 ...
眼下正处在由热转凉的交替时期,随着气温的逐步降低,秋季正式到来了。“秋者阴气始下,故万物收”,秋季人 ...
夏末初秋养生三个坚持六个注意事项最近各地的气温都有所下降,炎热的夏季过去,迎来的是凉爽的秋季,夏秋交 ...
现在正值夏秋换季时节,白天气温偏高,人体水分蒸发快,傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则,为自 ...
立秋后天气逐渐转凉,古人云:“多事之秋”,所以立秋后还需谨防“秋老虎”。山东省济宁市中医院主任医师骆 ...
1早睡早起 进入秋季后,人体出汗减少,人的机体进入一个 ...
进入初秋之后,养生就成了人们热议的话题,那么在早秋时节吃什么食物能养生?家认为,“吃”可以吃出健康, ...
8月7日立秋啦,立秋后常会出现短期的回热天气,高温难耐,湿热如夏,民间常称之 ...