春季养生除了强调一个养肝护肝,还有一个养肾补肾。而春天里应时而长的韭菜则是一种非常好的养肾补肾时蔬 ...
中医专家建议,初春应食早韭,提高自身免疫力。江苏省中医院呼吸科主任医师史锁芳说,南齐周颙有句名言: ...
立春是一年中的第一个节气,“立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如 ...
初春时节,气温回升,万物萌发,人体由于一时不能适应季节、气温的变化,各方面的功能活动尚处在抑郁、 ...
春天是万物复苏的季节,天气比较干燥,很多人都会出现上火的现象。上火的症状一般表现为:嘴里长泡、脸上长 ...
新妈妈在产后想要尽快的恢复身材,还没等到身体完全康复就迫不及待的穿上紧身衣,这样对身体有很大的伤 ...
春季万物复苏,中医养生专家指出,进入春季人体内阳气开始升发,人体新陈代谢旺盛,春季养生防百病要坚守“ ...
雨前,即谷雨前,即4月5日以后至4月20日左右采制用细嫩芽尖制成的茶叶称雨前茶。雨前茶虽不及明前茶( ...
立春后人体阳气升发春季养生防百病必守六不原则。今日是二四节气之立春时气。“立”,开始之意,立春节气意 ...
从立春起,气候转暖,阳气始发,人体的肝阳、肝火、肝风也随之上升,所以立春时节的饮食应注意肝脏的生理特 ...