包菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，同时包菜也是一种非常好的减肥食品，以下是小编分享的一个包菜减 ...
吃中减“穴居人饮食”又称旧石器时代饮食或古式饮食，指把自己的“生物钟”回调到1万年前，只吃1万年前人 ...
红豆是减肥补血的佳品，但煮红豆汤要很长时间才可以煮烂，那么你知道红豆怎么煮容 ...
苹果酸奶减肥法是比较适合需要快速减重人群的一种减重方法，虽然苹果酸奶减肥法有不少弊端，但是还是有许多 ...
导语运动减肥是比较常见的方法，但是很多人都有过运动减肥后反弹的经历，要怎么运动减肥才不会反弹呢？1. ...
来源标题：莫进误区少吃主食减不了肥为了减肥不吃米饭、因偏食导致营养不良、崇尚“天然”食材而误食中毒… ...
中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工， ...
制作方法1.杀青：可采用锅或杀青机，如84型双灶双锅杀青机。(1)锅温：通常在220～280℃，晴天 ...
针灸减肥是最近很流行的减肥方法，不少人都尝试过针灸减肥。针灸减肥是中医减肥的一种，耳针、体针等等都 ...
蒸青是利用蒸汽量来破坏鲜叶中酶活性，形成千茶色泽深绿，茶汤浅绿和茶底青绿的：‘三绿”的品质特征，但香 ...
