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三月不减肥，五月徒伤悲，现在正处于适宜减肥的三月，春季温差大，早晚温度还比较低，所以衣服穿的还相对比 ...

牛油果这种水果比较少见，但是也不少人吃，很多人都知道它的营养丰富。牛油果是人们熟悉的水果，看着黄绿色 ...

变得更瘦，是无数女性所追求的目标，为了达到这个目的，她们使出了十八般武艺，节食、减肥药、减肥茶等等。 ...

香蕉营养素丰富，说“一天一根香蕉，医生远离你”一点都不为过。香蕉除了是大脑的能量补充剂之外，还含有丰 ...

哈密瓜，古称甜瓜，甘瓜，维吾尔语称“库洪”，源于突厥语“卡波”，意思即“甜瓜”。哈密瓜有“瓜中之王” ...

在采取西瓜减肥法时，人们要注意一下几点：西瓜不能当饭吃虽说西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量比较 ...

香蕉富含多种微量元素和维生素所有，是一种可以缓解疲劳，促进肠胃蠕动，愉悦身心，有“水果之冠”的美称， ...

误区1：减肥时对每一卡路里都斤斤计较其实，减少垃圾卡路里食物的量，增加好的蛋白质食物的量，如优格、海 ...

众所周知，柠檬水有很好的美容以及减肥的功效，且柠檬是很常见的水果，含有丰富的卫生维生素C美白效果。那 ...

减肥水果排行榜前十名苹果十大减肥水果排行榜，苹果当排在第一位。在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套 ...

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