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食材明细：糯米1000克虾干3个猪肉400克花菇干6朵蒜头10个菜脯半段花生米100克五香粉3克细盐 ...

　　祛湿粥　　1.薏米粥。薏米与大米的比例为1:2，粥的稀稠度随意。　　2.山药粥。山药与大米的比例 ...

夏季祛痘热性食物很多MM都不敢在吃。收到建议说吃清凉的食物。那么什么食物才是清凉的呢?今天小编为你介 ...

苜蓿的食用方法苜蓿的吃法，当然以新鲜为最佳，而且味亦隽美，因为新鲜的苜蓿，四季皆有，即使在寒冷季节， ...

男人肾亏的饮食禁忌1、少吃凉食过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。2 ...

蚂蚁蛋在傣家是一道传统名菜，不仅味道鲜美，而且还具有很高的营养价值。蚂蚁蛋在傣家是一道传统名菜，不仅 ...

夏天宝宝咳嗽该怎么办？不少家长当宝宝咳嗽时不知所措，或者是直接上药物，或者送医院。夏季诱发小儿咳嗽的 ...

饮食养生到了“白露”之后，我们的饮食应该多吃一些温热的食物，少吃寒凉食材，这样可以帮助养润胃气。吃了 ...

　　十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。宫寒与否 ...

白露节气补养肝胃吃什么？到了“白露”之后，我们的饮食应该多吃一些温热的食物，少吃寒凉食材，这样可以帮 ...

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