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凉瓜
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夏季谨防“热”病 吃什么可防暑
夏季天气最显著的特征就是热,高温环境对人体是个严峻的考验,会直接或间接引发许多病症。那么夏季吃什么可 ...
夏季如何防暑又养生?多吃以下食物
炎热的天气来了,温度走高,人体内的水分随着汗液大量流失,如何养生?多吃这些才可以在夏季防暑。清热祛湿 ...
什么人不能吃苦瓜 苦瓜不宜和什么一起吃
苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。苦瓜对预防和治疗疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病 ...
苦瓜可以生吃吗
苦瓜又名凉瓜,因为味道情况生涩,而被叫做苦瓜。许多的人不喜欢苦瓜的味道,但也有些人就喜欢生吃苦瓜,那 ...
过年如何预防上火 春节上火吃什么降火快?
春节是我国最重要的传统节日,忙碌了一年的人们从各地回到家里,许久不见的亲朋好友欢聚一堂,聊不完的话题 ...
冬季易上火 上火了吃什么降火快?
进入冬季,由于天气寒冷,人们都喜欢进食一些温热的食物进补,尤其是热气腾腾的火锅,再加上气候干燥,这样 ...
哪些人不宜吃苦瓜?苦瓜不能和什么一起吃?
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血瘀体质立秋饮食小贴士
适宜:黑米、黑豆、魔芋、银耳、黑木耳、桃、鲫鱼、桃仁、刺梨、红米、红糖、罗勒 ...
夏至之节气养生
夏至阳气最旺,生要注意保护阳气。在《素问·四气调神大论》曰:“使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱 ...
夏季为什么要多吃苦味食物
夏季高温酷暑,极易使人口干舌燥,不思饮食,这时吃点苦味的食物反而能健脾开胃,令食欲大增,故有“夏日吃 ...
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