食物类别：食物名称：苦瓜[凉瓜，癞瓜]，每100克含可食用部分96克热量(千卡)：19B1硫胺素(毫 ...
香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，沾淡盐水冰冻吃，口感特 ...
香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，沾淡盐水冰冻吃，口感特 ...
1、鸭肉 鸭性甘、凉、无毒，归入肺、肾经，有大补虚劳、清肺解热、滋阴补血、定惊解毒、消水肿的功 ...
豉香烧肉苦瓜片的原料：苦瓜（即凉瓜）200克，烧猪肉100克，豆豉15克，蒜籽10克调味料：植物油1 ...
怀孕第21周营养需求 1、孕妈妈在这个时候会发现自己异常地能吃，很多以前不喜欢的食品现在倒反成 ...
苦瓜以味得名，苦字不好听，广东人又唤做凉瓜（广东人不叫凉瓜只叫苦瓜，后来有外地或叫外省人来广东后才叫 ...
花椰菜豆浆芝士汤：让皮肤通透亮丽 原料： 花椰菜一棵、豆浆一碗、车打芝士50g、黄油10g、 ...
又到了秋冬交替的季节，也是皮肤问题频发的时候，值得注意的是任何护肤品都是有化学物质的，对人体皮肤都存 ...
夏日四大门客汤 够甜之莲藕排骨汤 功效：解暑清热主料：猪肋排、莲藕 制作：A、猪肋排和藕切 ...
