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秋冬柚子飘香，剥开外皮，撕掉棉绒绒的白衣，一瓤瓤白玉梳子般的柚肉，咬上一口，顿时甘酸透心，清香满口。 ...

一年之中，以三伏天最令人难耐。这样闷热的天气，让人觉得格外的难受。没有胃口，稍微动一动就是一身汗，特 ...

俗话说：“春夏养阳，秋冬护阴”。春夏之交，自然界阳气升发，在这个时候，养生也应顺势而为，要注意养护体 ...

月经期是女性的特殊时期，女性在这一时期内免疫力低下，身体极易受到各种因素的影响。很多人都知道吃水果对 ...

天气寒冷时，寒气入体，人体为了御寒，身体的脂肪会堆积起来形成自我防御。从中医的角度出发，这个寒不仅指 ...

金桔，又名金枣、金柑等，是一种个头比较小的柑橘类水果。金桔果皮肉质厚，质感平滑，富有光泽，呈金黄色， ...

作为普遍家常食材的黄瓜有各种功效，是一种对人体非常有益的食物。说起黄瓜，大家首先会想到减肥和护肤，比 ...

面对寒潮，人们不但容易出现冻伤，而且身体也容易出问题。寒潮过境，只能加强饮食养生，提高免疫力了。中医 ...

冬至，不仅仅是二十四节气之一，还是我国重要的传统节日，又称亚岁、冬节等，时间在每年的公历12月21日 ...

小雪是冬季的第二个节气，一般从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。进入小雪节气，气 ...

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