（记者熊晓辉）俗话说“冬储夏耗”，炎热的夏季是身体机能消耗比较多的时候，因此这时候也是注重养生的最佳 ...
6、玉米须橘皮治咳嗽做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。 ...
“就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应适应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中 ...
糯米肠软嫩，肥而不腻，冷食热食均可一、原料1、主料：2条，500克。2、辅料：白糖150克，花生油1 ...
甜松糕绵软酥松，糕内各种辅料色彩艳丽，趁热食用风味极佳。冷食亦可，食后唇齿留香。1、配料。糯米粉、砂 ...
谁都可以冬季吃冷食?错! 冷饮只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，要想从根本上解决体 ...
黄芪红枣茶 材料：3～5片黄芪、3枚红枣。 做法： 1、将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。 ...
中医认为，夏季养生有四宜。养阳、养“长”、养心、养脾。对于老年人来说，对环境变化的适应能力差，更容 ...
阴虚内热又称阴虚发热。指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。阴虚内热症状有两颧红赤，形体消瘦 ...
相信多汁美味、润滑可口的山竹是很多人的最爱，但是这“果中皇后”山竹有时候吃起来比较麻烦，山竹怎么 ...
