炎热的夏季已悄悄来临,各种冰激凌、冰水、冰镇饮料等夏季必备饮品也紧跟上市。夏季出汗较多,水分丢失相对 ...
“热无灼灼,寒无沧沧”是中医食忌理论中,关于食物温度的具体论述。“热无灼灼”,指的是食物不要像沸腾的 ...
5、吃水果须分寒热尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火,出现头晕、胃疼、 ...
夏天吃火锅有哪些好处伏天进补《黄帝内经》中记载:“春夏养阳,秋冬养阴”。意思是在春夏两季应以养元气为 ...
千万不能喝冰镇饮料、雨后凉爽去锻炼……这些三伏天里的养生方法,你是否深信不疑,还屡试不爽?其实,这些 ...
百合粥:取百合50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米 ...
俗话说“小暑大暑,上蒸下煮”。今天是二十四节气中的小暑,意味着即将迎来高温、高湿的“桑拿模式”,传统 ...
夏季贪一时凉爽,殊不知,不仅容易导致腹痛、腹泻,还可能引发更多疾病!夏天爱吃凉让胃口变差,容易引起脾 ...
冰淇淋、雪糕、冰镇饮料是很多年轻人的最爱,经常吃这些食品容易使胃着凉,造成盆腔血淤,进而影响到月经周 ...
五一长假,全国大部分城市气温回升,中国大陆地区将陆续开启初夏模式,高温天气,人容易出汗,喜欢吃些清凉 ...