气郁体质冬至饮食小贴士：宜：鲫鱼、荞麦、黑豆，蘑菇，萝卜、羊肉、鸡肉，荔枝肉、腰果"冬至，阴极而阳始 ...
冬至是我国农历中一个非常重要的节气，在《易经》中有“冬至阳生”的说法。即是节气运行到冬至这一天，阴极 ...
冬至，是二十四节气中的第二十二个节气，表示寒冬到来，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天 ...
中医根据体质特点把人分为木形、火形、土形、金形、水形等五行人。各种体质的人对季节的耐受性不同，故 ...
1.饺子传说河南名医张仲景因记挂穷乡亲们，冬至那天，在南阳东关空地上搭起医棚，向穷人舍“祛寒娇耳汤” ...
夏至节气的习俗 1、北京：冬至饺子夏至面 “冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面 ...
夏至这个节气要能够潜阳归根，滋阴养肾，冬至一阳生、夏至一阴生，夏至之日白天最长、夜晚最短，刚好跟冬至 ...
夏至意味着炎炎夏天的到来，大家当然会想要食用一些祛暑降温的食物。那么夏至养生，夏至要吃什么呢?不 ...
生活起居 强调在生机潜伏、万物闭藏的冬季里，要养精蓄锐，使阳气内藏。具体的方法是“早睡晚起”， ...
三、起居养生1、在起居方面，首先要避寒邪。此时阴寒之气隆盛，大家外出时候要多着衣、注意防寒保暖，特别 ...
