今年从6月21日到7月6日为夏至节气,今年的夏至交节日期在6月21日2时24分,自太阳黄经达90 ...
过完冬至,天气也就越来越冷,冬至这一天大家都热热闹闹的吃饺子,就有说法就是为了预防“冻耳朵”虽然只是 ...
冬至过后,就进入了“数九寒天”,也到了一年中最冷的时候。因此人们为了保暖,喜欢食用一些热量较高的食品 ...
冬季,最适宜的养生食物莫过于粥。今天,营养专家就给大家推荐几种粥品。 1.银耳大米粥 银耳,富 ...
冬季寒冷,自然界生机闭藏潜伏。中医家依据《摄生消息论》关于“调其饮食,适其寒温”的论述,提出冬季 ...
三、冬至吃三黑滋补肝肾清泻内火 黑芝麻红枣粥男补肝肾女润肤 很多人小时候都喝过黑芝麻糊,那暖 ...
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。 ...
专家们推荐说,冬至进补的食物应该恪守三种功能: 一要有保温功能,即多吃能增加热能供给,富含脂肪、蛋 ...
进补:应根据年龄和体质分别对待 不管是食补还是药补,并不是都适合每个年龄阶段。针对目前有市民认 ...
(12月22日)是二十四节气中的冬至。广东人有“冬至大过年”的说法,说的就是冬至这一天已有“年” ...