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三九天最容易发生这几种病,一定要注意预防
俗话说“数九寒天,冷在三九”,三九天是一年中最寒冷的时段,也是年老体弱者容易生病的时节。下面这几种病 ...
今日小寒,最冷的日子要来了,吃什么食物应景?
小寒,为农历二十四节气中的第24个节气,也是冬季的第五个节气。小寒时节,又正值三九隆冬之际,俗话说: ...
今日小寒,小寒养生要注意这5点
俗话说:“小寒大寒,冻成冰团。”小寒节气是冬季里的一个节气,此时的天气已经很寒冷了。那么,小寒时节养 ...
小寒养肾,防寒养肾是关键
今天是二十四节气中的“小寒”,“小寒”是表示天气冷热变化的一个节气,它标志着我国大部地区开始进入一年 ...
小寒节气如何养生?6个养生原则需了解
俗话说“小寒大寒,冷成冰团”,一年中最寒冷的时候到了。中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时 ...
今日立冬,做好6件事,健康一冬少生病
立冬,冬三月之始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立,建始也,表示冬季自 ...
立冬节气如何养生?立冬养生要注意6方面
眨眼间就来到了立冬的季节。立冬,是进入冬季后的第一个节气,是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏的 ...
立冬将至,这些立冬养生知识得了解
一年四季交替,立冬便是其中的一个节气,与立春,立夏,立秋四立在我国古代社会中是最重要的日子。那么,立 ...
今日立冬如何养生?记注11个生活要点
立冬如何养生?1、多“点”笑喜、怒、思、忧、恐五志之中,忧伤情绪容易伤肺。因此,冬天养生应将我们的心 ...
冬季养生重在补阴,中医教你补阴三招!
冬季养生重在补阴 《本草纲目》中讲过:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,二气 ...
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