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冬季进补
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适合冬季进补的7道养生汤
冬季是一年四季中最需要进补的季节,而喝汤进补则是当季最有效的养生方法。那么你知道冬季养生汤有哪些吗? ...
羊肉和什么一起炖好
美味的羊肉是冬季进补的佳品,搭配上合理的食物,会让羊肉的鲜味散发得更加淋漓尽致。羊肉和什么一起吃最好 ...
羊肉不能与什么一起吃
羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,其肉质细嫩,脂肪及胆固醇的含量都比猪肉和牛肉低,并且具有丰富的营养 ...
今日入伏 入伏以后吃什么养生
俗话说:“热在三伏,冷在三九”。同去年一样,今年三伏有40天,7月17日~7月26日为初伏,7月27 ...
入伏吃羊肉好吗
在我国徐州、上海、辽宁等省的许多地区有伏天吃羊肉的习俗。常言道“冬季吃羊肉补,夏季吃羊肉燥”,羊肉具 ...
今日立春 立春节气如何养生?
立春是一年中第一个节气,在每年的公历2月4日前后。《月令七十二候集解》曰:“立春,正月节。立,建始也 ...
鹅肉的营养价值及功效与作用
“鹅鹅鹅,曲项向天歌......”小时候咏诵这首诗歌时想起来的是鹅优美的姿态,现如今,想起这首诗歌, ...
一碗鸡汤最香浓 冬季喝鸡汤的好处
昨日腊八,已入深冬,说起冬季进补,很多人都能想到鸡汤。鸡汤是冬季进补的好选择,按中医的说法,鸡肉有温 ...
冬季进补别忘排毒 这10种食物清肠排毒效果好
俗话说“冬令进补,来年打虎”,因为冬季气候寒冷,人们需要补充更多的能量来抵御严寒。另外,冬季养“藏” ...
今日入三九 三九天怎么养生?
一年之中有最热的一天“三伏天”,也有最冷的一天,我们称之为“三九天”。所谓三九天,也就是从二十节气冬 ...
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