冬季养生粥_知识资料_食品行业搜索

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冬季养生宜补肾，喝温热的粥类最合宜。那么冬季补肾养生粥有哪些?黑色入肾，黑米粥、桑葚粥、黑豆粥、黑芝 ...

冬季养生需温补。冬季养生粥既科学合理又营养健康。本文是小编总结的八款冬季养生粥谱，助您扫除病毒，健康 ...

　　10、苹果粥　　材料：苹果2个，粳米150克，白糖适量。　　做法：将苹果去皮，洗净，切块。大米淘 ...

冬天喝什么粥好？我国民间素有冬至吃红豆粥、腊月初八吃“腊八粥”、腊月二十五吃“八宝粥”的习俗，所以对 ...

　　冬天喝什么粥调理肠胃？因为冬天寒冷的刺激，我们通常喜欢吃辛辣的食物来增加食欲。人的肠胃比较脆弱， ...

　　7、胡萝卜粥　　材料：胡萝卜350克，加粳米100克。　　做法：先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定 ...

　　13、白萝卜粥　　材料：白萝卜1个，粳米100克，红糖或盐和味精少许。　　做法：先将白萝卜洗净切 ...

　　4、板栗冰糖粥　　材料：板栗50克，粳米100克，冰糖适量。　　做法：将板栗仁切碎与粳米一同放入 ...

冬季，养生最佳时间，家家户户的生活话题，对于平常注重养生的人来说，通常会在冬季这段时间煲养生汤、养生 ...

节气小雪养生粥5：红薯粥材料：甘薯250克，粳米10 ...

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