冬季是一些呼吸道疾病的多发季节,而儿童因为免疫能力比较低,在冬季更容易被感染,那么冬季宝宝怎样保健好 ...
门窗紧闭 寒冷的冬天,许多家庭都有紧闭门窗打开空调,用来取暖的习惯,但长时间不开窗,室内空气浑 ...
一重保暖:冬季气温较低,为了抵御寒冷,机体调节功能也在发生着显著变化,比如皮下脂肪增多、毛细血管收 ...
冬季寒冷干燥,许多体质弱的人都会经不住天气的反复变化,出现感冒、上火、鼻塞、咳嗽等症状。那么如何增 ...
俗话说,“今冬进补,来年打虎”。进入冬季,冬季养生的话题再次被人们纳入生活重点。对于女性来说,冬季也 ...
第六,鸡肉。中医认为,鸡肉性味甘、温,具有温中益气、补精填髓的作用。传统医学认为,鸡肉性味甘,平,微 ...
第五,驴肉。中医认为,驴肉性味甘、平、微酸,具有养血止血、益气息风、安心神的作用。冬季是人体进补的最 ...
第三,鹅肉。中医认为,鹅肉性味甘、平,具有益气补虚、和胃止渴的作用。冬季鹅肉益气补虚疗效显著 中医 ...
第二,牛肉。中医认为,牛肉性味甘、温,具有安中益气、补脾胃、壮腰膝的作用。牛肉是中国人的第二大肉类食 ...
第一,羊肉。中医认为,羊肉性味甘、温,具有益气补虚、温中暖下的作用。 冬季防寒温补,首选羊肉 冬 ...