肝炎传播速度很快，并且传播范围也很广。对于不同人群其感染肝炎的几率也会有所不同，其中肥胖者、嗜酒者、 ...
星期三 早餐：粳米发糕（150克）、牛奶230ml、皮蛋拌豆腐（无铅松花蛋50克、内脂豆腐50 ...
1、竹笋热量：19卡/100克竹笋所含的脂肪和淀粉都很低，属天然的低脂、低热量食物。民间有种说法：“ ...
●蔓越梅虾仁杯（2人份）创意：美国蔓越梅干与沙律酱配合，增加了甜酸口味，使沙律酱香滑不腻，再与鲜甜的 ...
小V脸是最流行的了，自拍照都得把下巴p成锥子状，仿佛不扎死人不罢休。可是现实中的婴儿肥、圆脸蛋、 ...
①节制饮食 控制一日三餐：不应该忽略早餐和午餐，如果不吃午餐，晚上就有可能饥肠辘辘，大吃一顿， ...
吃枸杞为什么能减肥1、甜菜碱参与脂肪代谢枸杞中含有一种甜菜碱的成分，可以参与脂肪代谢，有效的抑制肝细 ...
“生命不息，减肥不止”是很多女性的生活理念。在推崇美感美得今天，女人对脂肪可谓深恶痛绝。对于牛奶，一 ...
日常生活中，只要每餐都吃些豆类食物，食足两周，人体便可增加纤维的吸收，减少体内脂肪，增强身体免疫 ...
当您对琳琅满目、五花八门的保健品不知所措时，可别忽视了再平常不过的香油。营养专家、北京协和医院营 ...
