●蔓越梅虾仁杯（2人份）创意：美国蔓越梅干与沙律酱配合，增加了甜酸口味，使沙律酱香滑不腻，再与鲜甜的 ...
香椿按木质的颜色大致可分为白椿、粉椿和红椿三种，它们的嫩芽也分别呈现白、粉和 ...
七、牛肉芹菜：嫩牛肉300克，芹菜150克。调味料：盐，白糖，味精，淀粉，姜，蒜，胡椒粉。将芹菜切成 ...
丝瓜怎么炒不会变黑丝瓜要现加工，现配现炒，否则会发黑。丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟，马上倒出入 ...
食谱一 早餐：牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐：米饭(粳米200克 ...
孔雀开屏材料：豆腐皮、花生、芝麻、香菜、金桔、圣女果、芹菜叶；调料：盐、糖、素易鲜、胡椒粉；做法：1 ...
13.麻婆豆腐配料:内脂豆腐、麻婆豆腐调料酱、葱、姜、蒜、花椒、肉末主料:豆腐500g：宜选用细嫩清 ...
星期一 早餐：牛奶230ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐：米饭(粳米200克 ...
星期四 早餐：牛奶230ml、鸡蛋发糕(面粉150克、鸡蛋50克、白糖25克)。(有点单调，换 ...
中考就要到了，可是三餐具体吃些什么，能让孩子得到适当的营养呢？这里不妨提供给家长一份考前一周的食 ...
