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红豆是我们生活中常见的一种豆类食物，它富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物 ...

看着市场上粗粗壮壮的绿豆芽黄豆芽，会想到“染色馒头”、“毒豆芽”，病从口入，进口的食品质量不合格，会 ...

醋泡黄豆的美容功效1、在黄豆中加入含其他水果成分的醋可以有效活化肌肤，减淡黑色素。一般情况下，米醋适 ...

一、山药炒木耳材料：山药300克，泡发好的黑木耳200克。做法：1、瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉 ...

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、 ...

　　去水消肿汤　　制法：　　将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红 ...

1．芦笋果菜汁　　材料：芦笋80g荷兰芹80g苹果1个柠檬半个　　作法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段 ...

　　食用方法：李子是常见水果之一，可生食、煎汤，或制果脯，亦可制成罐头。李子性味甘酸平，有清肝涤热、 ...

枸杞茶：《本草汇言》认为枸杞能使“气可充，血可补，阳可生，阴可长，风湿可去，有十全之妙焉。”根据中医 ...

蜂蜜柚子茶的功效:不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加 ...

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