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养阴润肺
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寒露养生润肺防病是关键
寒露在二十四节气中排列十七,于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷, ...
秋季吃什么润肺、祛秋澡
下面推荐几款滋阴润肺、润燥食谱,您不妨一试: 1.核桃鸭子原料:仔鸭1只,鸡泥 ...
这5种食物是肺部“救星”,每天吃点养肺润肺,抽烟的人更要常吃
肺是我们人体的第一道防线,很容易受到外来有害物质的侵害。对于烟民来说,大量吸烟最受伤的就是肺,而且周 ...
白露养生秘诀 滋润过秋天
今年的9月7日是白露时节,这个时节大家都要关注气温的变化,白露养生的原则就是要保暖、滋阴、润肺、 ...
8种食物对肺好,老烟民每天吃一点,清肺润肺
现在很多的年轻男性为了工作常应付多种应酬,在应酬中会经常大量的吸烟喝酒,长期吸烟对肺部会造成严重的损 ...
秋分保健先养肺 4个方面滋阴润肺
核心提示:中医认为秋分节气自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而 ...
寒露养生要养阴防燥、润肺益胃
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当 ...
秋季干燥如何润肺养肺(3)
吃什么润肺 百合汤: 将百合除去杂质洗干净放入锅内,加水,用小火煮至极烂,加入适量白糖,百合 ...
润肺的水果 快来清清你的肺吧
平时生活中我们会吸到很多的灰尘,所以平时要多吃些润肺的水果,那么润肺的水果有哪些呢?接下来就来了解一 ...
秋季润肺为主的食物
立秋后,阳气转衰,阴气日上,自然界由生长开始向收藏转变,根据顺应四时的养生原则,秋冬养阴。 中 ...
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