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养阴润燥
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立秋养阴润肺,莲藕是担当!立秋吃莲藕的大好处
立秋后,天象有变,一些人开始喉咙干渴,声音沙哑,有的干咳不止,貌似有“火”。中医师说,此时宜养阴。莲 ...
立秋之后“秋老虎”肆虐,养生吃什么食物好呢?
立秋之后,地面上的火热之气仍盛,闷热潮湿。在这样的环境里待久了,人就易受暑湿、暑热与细菌病毒的侵袭, ...
今日立秋:立秋之后这样吃,让你秋天少生病
“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。天气依然很热,立秋之后仍有一“伏”,“秋老虎”依然存在。 ...
立秋后要养阴润燥,吃什么食物好呢?
2019年8月8日就是二十四节气中的立秋,立秋节气就意味着秋天已经慢慢到来了。立秋之后就正式进入了阳 ...
立秋养生吃什么好?8种食物别错过了
立秋养生,饮食是很重要的,如果我们饮食不当,身体就会受到很大的损伤。中医常说“春夏养阳”,也就是说即 ...
8种食物对肺好,老烟民每天吃一点,清肺润肺
现在很多的年轻男性为了工作常应付多种应酬,在应酬中会经常大量的吸烟喝酒,长期吸烟对肺部会造成严重的损 ...
女性夏天爱“上火”可能是阴虚内热,常吃6种食物可调理
现在很多女性朋友都会犯这样的错误,把阴虚内热症状误当成是“上火”。阴虚内热是指由于体内阴液(包括血、 ...
8种食物女性更年期的“救星”,经常吃可淡化色斑,稳定情绪!
更年期女性除了身体跟吹气球一样鼓起来并且停不下来之外,还会表现出异常的烦躁,变得暴躁,唠叨,晚上睡觉 ...
麦冬泡水喝有6大好处,但3类人不适合喝
麦冬,别名麦门冬,为百合科植物沿阶草的块根,具有药用价值,可以泡水代茶饮用,对身体有一定的益处。麦冬 ...
养肺润肺,这些汤都很不错
我们都知道,当遇到灾难的时候,即使没有食物没有水,我们依然可以存活几天,但是如果没有空气的话,几分钟 ...
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