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养肝食物
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春季被称为“养肝季”,7种天然养肝食物宜常吃
从中医角度来说,春天气温上升,阳气升发,同时,肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节,如果不注意 ...
雨水节气养生 多吃养肝健脾的食物(2)
红枣南瓜麦片粥 速溶麦片1包,红枣5颗,南瓜1块,冰糖2-3颗,南瓜去皮切片再切成小丁,红枣对 ...
养肝就是养命,想要肝好,这些养肝食物得常吃
人常说“养肝就是养命”,但是也有很多人不知道怎样去养肝,更不知道吃什么食物就会达到养肝的效果。所以今 ...
春季以养肝为主,常吃这些养肝食物,增强肝功能
春天一到,阳气生发,万物一片生机盎然,人体器官也一样,离不开自然运行规律。在民间一直都有春养肝的说法 ...
清明节气多吃“三黑”养肝
清明前后排毒强身 冬天因为天气的缘故,人们会减少运动量,体内积累了不少毒素。清明前后气温转暖, ...
养肝就是养命,这些养肝护肝食物要常吃
肝脏,是人体中非常重要的一个脏器,它也是身体新陈代谢的一个重要结构部位,学过医学基础或者解剖学的人都 ...
春季养肝补肝食谱
春季饮食以平补为原则,重在养肝补脾。这一时令以肝脾当令,肝脾的生理特性就像春天树木那样生发,主控人体 ...
春季养肝食疗好食谱
冬去春来,万物复苏,正如著名医典《黄帝内经》里所说:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”自然界 ...
多吃13种养肝食物助防治肝炎(2)
7.高丽菜 含有多种抗癌成份,能促进肠胃消化功能及加速排泄体内废物。 8.黄豆芽 能提供优 ...
多吃13种养肝食物助防治肝炎
要预防肝炎除了要注重环境、饮食、个人的卫生,避免不必要的输血和注射,维持规律作息,不抽烟、熬夜、酗 ...
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