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冬令核桃春日枣！春食红枣养肝健脾，但这3类人可能不适合
冬令核桃春日枣！春食红枣养肝健脾，但这3类人可能不适合
民谚云：“冬令核桃春日枣”，意思是说人们冬天要多吃核桃，春季则要多吃红枣。这是因为冬季天气寒冷，万物 ...
 
冬季常吃红枣好处多，推荐红枣的几种吃法
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红枣是一种极好的滋补佳品，不仅口感甜而不腻，还有特别丰富的营养价值，尤其适合女性用来补气补血，同时也 ...
 
红枣的药用功效
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补气养血中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。 ...
 
吃什么养肝护肝？女性养肝的6个方法
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  养肝护肝的食物推荐  1、猪肉  猪 ...
 
春季被称为“养肝季”，7种天然养肝食物宜常吃
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从中医角度来说，春天气温上升，阳气升发，同时，肝的疏泄功能增强。春季是养肝护肝的最佳时节，如果不注意 ...
 
全国爱肝日：常吃这8种食物对肝好，少做5件伤肝的事
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2022年3月18日是第22个全国爱肝日，俗话说：人体能健康，全靠肝来帮。适逢三月，阳气生发，身体随 ...
 
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