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春季养肝首选枸杞,不过吃枸杞这几点必须提醒你
中医认为,肝脏与草木相似,草木在春季复苏萌发,因而春季肝气也比较旺盛,是一个适宜养肝的季节。此时若能 ...
用枸杞养肝吃对了才管用,这些吃法禁忌要知晓
在养生界里,枸杞一直有着举足轻重的地位,是最常见的养生保健食品。早前,大部分年轻人会取笑手捧保温,加 ...
春季养肝,少做4件事,常吃6物,肝越来越好
肝脏是人体最大的解毒器官,也是人体最大的消化腺。如果人的肝脏功能出现了问题,不但不能正常排毒,还反而 ...
脸上4种表现说明肝火旺,吃6种食物平肝火
肝火旺是中医的理论,认为体内的气血和器官功能出现的问题。当我们的肝火过于旺盛时,就出现头晕恶心、口苦 ...
肝受损有4种表现,常吃10种食物保护肝脏
肝脏,就好比一个巨大的“化学加工厂”,参与人体营养、废物的转化、代谢、分解、合成,是人体最大的解毒器 ...
小寒节气!暖身御寒必备汤品功效
“小寒”农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。华北一带有“小寒大寒,滴水成冰”的说法 ...
女人也会发生肾虚,女性肾虚吃什么调理
我们经常在广告中看到男人肾虚或补肾的广告,所以在很多人潜意识认为肾虚是男人才会有的症状,但事实上,肾 ...
寒气重!体寒的人吃什么食物比较好
冬季很多体寒女性就开始手脚冰凉,受点凉风就冻得打哆嗦。体寒对女性的危害很大,生活中导致女人体寒的原因 ...
听说枸杞能御寒 枸杞和什么搭配吃可以御寒
俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。中医养生专家指出,枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。 ...
失眠多梦或是因为肝不好 常吃7种食物养肝促眠
据最新研究报告数据显示,中国有高达42.5%的人群患有失眠症。在很多人印象中,失眠最直接的原因是压力 ...
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