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养肝护脾
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惊蛰后要养肝护脾,这几个养肝原则须遵循
“万物出于震,震为雷,故曰惊蛰。”惊蛰时节,日照时长增加,是全年气温回升最快的节气,我国大部分地区逐 ...
肝火旺易长痘、口臭、失眠,做好5点轻轻松松泄火气
肝火旺盛,容易发脾气,但是发脾气,不一定是肝火旺。炎热的夏天,肝火旺盛的现象越来越明显,如果经常出现 ...
肝受损有4种表现,常吃10种食物保护肝脏
肝脏,就好比一个巨大的“化学加工厂”,参与人体营养、废物的转化、代谢、分解、合成,是人体最大的解毒器 ...
易疲劳的人肝不好 这样做养肝保肝
肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢? &e ...
春季遵循养生法避免高发流行病
雨水节气已过,气温逐渐回暖,春意盎然、百花齐放的季节即将拉开帷幕,大众户外活动也将逐渐增多,风和日丽 ...
红糖的功效与作用 女性吃红糖的七大好处
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酒量下降肝有问题 肝脏最爱8种食物
想要知道自己的肝脏是否有问题,其实很简单,从酒量中就可以看出你的肝脏是否有问 ...
秋季养肝的8种养生食物 养肝护肝汤有哪些?(2)
养肝护肝汤1、田七木耳汤材料:田七苗150g、水发黑木耳50g、西红柿适量、姜适量、盐适量、生抽适量 ...
春季养肝吃什么 最有代表性食物推荐
春季养生要养肝,不妨从饮食下手,那么春季养肝吃什么呢?水果、蔬菜、茶饮等都有养肝的代表性食物,具体春 ...
丑时保肝寅时养肺
有民俗说“早晨的生姜暖胃肠,晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤,晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道 ...
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