枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为,枸杞性味甘平,归肝 ...
小白菜高维生素不宜烹太久 核心提示:小白菜,这种看似不起眼的蔬菜,其实其中所含的矿物质和维生素 ...
猕猴桃富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克, ...
第一,羊肉。中医认为,羊肉性味甘、温,具有益气补虚、温中暖下的作用。 冬季防寒温补,首选羊肉 冬 ...
重庆水煮鱼,俗称水煮鱼片、水煮活鱼,系重庆江湖菜的代表,其风味独特。做法简易原始,其做工十分考究 ...
在我们的周围,有些人很容易发生眼疲劳,若看书稍久,则出现眼干涩,字迹模糊不清,字体串行现象,甚至出现 ...
孩子眼睛“过劳”酸痛,作为后援军的家长应如何从食疗入手呢?一、护眼汤水必不可少1、养眼汤方材料:枸杞 ...
教师整天含辛茹苦地教育祖国的未来一代,帮助他们健康成长。在这个过程中,教师很容易因为职业特性而患 ...
第一天:“橙色”水果---“瘦身美肤丰胸女神”木瓜 减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素 ...
现在玉米一年四季都可以买得到,但现在正是吃玉米的最好时节,香甜可口,也可以用来做很多养生的吃法。做玉 ...