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雨水节气调养脾胃是关键,如何养脾胃?
雨水节气,天气开始回暖,降水量逐渐增多。此时,草木随土地中阳气的升腾而开始抽出嫩芽,自然界渐渐开始呈 ...
今日雨水节气,雨水养生要注意这3点
雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日),太阳黄经达330度时,是二 ...
年夜饭,这几道“意头”菜不能少,美味又吉祥
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立春后饮食要顺应时节,这5种食物不懂吃就亏了
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今日立春,立春养生这4点要做好
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立春养生吃什么好?这几种蔬菜最适宜
2月3日是农历二十四节气中的第一个节气——立春。立春是中国民间重要的传统节日之一,“立”是“开始”的 ...
立春饮食要顺应节气,这些食物宜多吃
一年之计在于春,立春的到来意味着寒天的冬天即将逝去,春天已经慢慢来临。立春是万物复苏的开始,阳气升发 ...
常用黄芪泡水喝,身体会得到4个好处,但4类人不适合
提起黄芪,很多人都不陌生,甚至有些人把黄芪当成是养生的食材,几乎每天都要吃点黄芪。《本草汇言》称其: ...
血瘀百病生,推荐几种活血化瘀宝贝,改善血瘀体质
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桑葚干泡水喝有什么好处?哪些人不能喝桑葚干泡水?
桑葚干是人们比较熟悉的一种干果,其实它本身具有酸甜可口的味道,糖分含量也比较高,人们吃了过后也能够得 ...
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