又到一年春季时,进入春季后,天气晴朗,气温也慢慢回暖,但是春季早晚的温差比较大,晚上还是会有点湿冷, ...
如果女性一旦缺血,不仅会表现在头晕、乏力等方面,而且还表现在女性气血不佳方面,比如说会导 ...
冬季,天寒地冻,气温相对较低,大家应该减少户外活动,多待在室内养精蓄锐。为了帮助朋友们科 ...
我国古代将白露分为三候:“一候鸿雁来;二候玄鸟归;三候群鸟养羞。”说此节气正是鸿雁与燕子等候鸟南飞避 ...
霜降是秋季的最后一个节气,也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭,而使气温骤降,此时要 ...
经常熬夜,不少人会觉得食欲不振,甚至失眠、脸色苍白、神经衰弱,免疫力也跟着直线下降,感冒、胃病不 ...
要注意: 枸杞温热身体效果明显,所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别吃;枸杞可兴奋性神经, ...
进补药膳:莲子百合瘦肉煲 材料:去心莲子20克,百合20克,猪瘦肉100克。 做法:将洗净的 ...
大雪时节肾气正旺,饮食宜增苦忌咸,补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟 ...
首乌丹参蜜糖饮 原料:制首乌15克,丹参15克,蜂蜜25克。 制作:先将制首乌、丹参洗干净, ...