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小寒，是冬季的第五个节气，也是步入寒冷冬季的象征，那么小寒吃什么传统食物？腊八粥小寒节气时，气温比较 ...

小寒到来之后，三九天也即将开始了，三九天为一年中最冷时节，一定要注意调养身体，以有健康的体质来抵御寒 ...

藏红花又被称为番红花、玫瑰花茶，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，是一种普遍的香辛料，也是一种珍贵的 ...

雪莲果也有将近500年的食用历史，雪莲果长在热带的高山上，主要是用的是根块的地方，外形似甘薯，但汁液 ...

二十四节气并不是一个准确的日子，处暑也不例外，一般是在每年8月22或23或24日到来，处暑节气时，太 ...

衰老，是不可逆转的自然现象。从我们出生开始，每一分钟都在衰老。所以，抗衰老是我们一辈子的工程。抗衰工 ...

俗语“三九补一冬，来年无疼痛”即是这个道理，人们在经过了春夏秋的消耗，脏腑的阴阳气血会有偏衰，合理进 ...

小寒是二十四节气中比较寒冷的节气，而在这个时候，人们对于养生问题是十分注意的，那么小寒吃什么蔬菜养生 ...

白露是典型的秋季节气，气候特点就是“燥”。燥邪伤人，容易耗人津液，而出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便 ...

芋头是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，冬季多吃一些芋 ...

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