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乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健养生三件事。1.深呼吸 ...

生姜在我们日常生活中常作为食物的调味品来使用，其实除此之外生姜的养生功效与作 ...

由日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜榜中，红薯位居第一；在我国的古典中 ...

秋季昼夜温差大，是大家容易发病的季节，所以在秋季必须做好养生保健工作，做到防病与未然。下 ...

红薯的营养价值很高，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，但是吃 ...

随着气温下降，冬季的到来，又到了养生保健的关键时节。许多肝病患者都很关心在冬 ...

现在已经进入秋季了，天气渐渐的开始转凉了，每到冬季的时候，外面就会有推车买烤 ...

为什么不能空腹喝酒，在聚会或应酬时都会要喝酒，但是酒喝多了会伤身，这可怎么办呢？今天，小编就要来为大 ...

养生导读：到了秋季，天气开始变冷，学会如何穿衣关系到每个人的健康。爱美的女性要注意了，秋季还穿“露脐 ...

秋天蔬菜水果都比较丰富，除了选择自己爱吃的，更要吃点有营养能养生的，赶紧来学学五色养生吧!爱熏喜炸要 ...

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