女人天生就忌寒，到了冬天更加怕冷，许多女性朋友还没正式入冬就把自己包得严严实实。其实我们在生活中 ...
一转眼一年就要过去了，大寒是二十四节气中的最后一个也是一年当中最冷的时期。大寒气候干燥，人体新陈代谢 ...
银耳莲子汤 夏天美味汤谱的原料：干白木耳两碗、莲子半碗、水十杯（约2400cc）、冰糖一杯 ...
莲藕排骨汤 夏天美味汤谱的原料：排骨一斤、莲藕半斤、水五杯、盐二茶匙 夏天美味汤谱的做法： ...
1、鸭肉 鸭性甘、凉、无毒，归入肺、肾经，有大补虚劳、清肺解热、滋阴补血、定惊解毒、消水肿的功 ...
第三款：冬瓜赤小豆煲生鱼汤 赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小 ...
第五款：金银花水鸭汤 中医认为，水鸭有温中益气，滋肝养气，补阴虚，补而不燥的功效，食用可以强身 ...
如今正值夏季，最近多地都是雨水较多，湿气重，让人身体很不舒服。所以夏季祛湿很重要的，而说起夏夏祛 ...
四、木棉花炒扁豆煲鲫鱼 材料：木棉花20克、炒扁豆30克、薏米15克（中药店均有售）、鲫鱼50 ...
七、淮山茨实薏米汤 材料：每次可选用淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克 ...
