今年立秋节是8月7日。《孝经纬》“大暑后十五日,斗指坤,秋者,揫也,物与此而揫敛也”。立秋时节盛夏的 ...
阴虚体质大雪饮食小贴士:适宜:芹菜、慈菇、鸡肝、猪肝、鸡蛋、芝麻、莲子、淮山、银耳、桑椹干、荸荠、甘 ...
气虚体质清明饮食小贴士:适宜:糙米、白米、山药、荠菜、茵陈蒿、鸡毛菜、黄豆、蘑菇《难经》“人气内温于 ...
血瘀体质小满饮食小贴士:适宜:豌豆、豇豆、芥菜、苋菜、芦笋、甘蓝、空心菜、樱桃、菠萝、草莓、木瓜、桑 ...
处暑节气介绍今年的处暑是8月23日~9月7日。《月令七十二候集解》中则曰:“(处暑)七月中,处,止也 ...
湿热体质小满饮食小贴士:适宜:蚕豆、茼蒿、茵陈蒿、薄荷、鱼腥草、芥蓝、绿豆、空心菜小满时节,已经能感 ...
芒种节气的日常养生 1、饮食宜清淡 &ems ...
雨水节气介绍雨水节气从太阳到达黄经330°时开始。《月令七十二候集解》:“...立春后继之雨水。且东 ...
寒露时节,南方都已入秋,北方呈现深秋景色,层林尽染,白云红叶。此时秋气清朗,或有秋风暴起,要加衣防风 ...
气郁体质大雪饮食小贴士:适宜:芹菜、慈姑、杏仁、羊肉、牛奶、豆浆、牛肉、鲫鱼“仲冬肾气旺,心肺衰,宜 ...