清明是春季的第五个节气,今年的清明始于4月5日,《历书》曰“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁 ...
湿热体质清明饮食小贴士:适宜:香椿、荠菜、豌豆苗、枸杞菜、马兰头、豆腐、薏米清明时节已经进入暖春,人 ...
庚寅虎年的小寒节气是1.6-1.19,此时太阳到达黄经285°,《月令七十二候集解》:“十二月节,月 ...
秋分三侯:初候,雷始收声;二候,蛰虫坯户;三候,水始涸。就是说,秋分开始阴气渐重,雷声基本消失了。冬 ...
秋分起,落叶开始多起来,北方甚至有寒霜,南方开始进入秋季。总体是“白露秋分夜,一夜冷一夜”。此时养生 ...
立冬节气介绍今年的立冬节气是11.8-11.22,太阳到达黄经225度时为立冬。古时候立冬是重大的节 ...
从惊蛰起为卯月,卯者,茂也,言阳生而滋茂也。此节气,“微雨众卉新,一雷惊蛰始。”越冬虫卵孵化,冬眠动 ...
阳虚体质霜降饮食小贴士适宜:甘薯、板栗、海参、淡菜、大枣、山楂、红糖、胡萝卜、蜂蜜、糯米、山药、胡桃 ...
阴虚体质雨水饮食小贴士适宜:粥、水、山药、花生、豆芽、萝卜、青菜、银耳、地黄属于初春的雨水节气,重点 ...
小暑节气到,虽然还未到最炎热的时候,此时降水较多,湿气重,金、木、水、火、土 ...