养生攻略_知识资料_食品行业搜索

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运动饮食养生正当时“处暑后，气候宜人，适宜户外运动。”但李文臣建议，处暑后运动量不宜太过，尽量选择运 ...

三、多喝汤滋润肺腑经过一整个夏日高温“煎熬”，终于迎来了秋高气爽的秋季了。所谓“秋无病三分虚”，秋季 ...

　　“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥” ...

　　这周日是母亲节。每当这个时候，很多人都会给母亲送上祝福，感激母亲养育之恩。30岁左右的母亲，初为 ...

　　饮食　　宜少酸多甘　　《千金方》说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。雨水时节，养生在于调肝， ...

饮食养生1、香椿香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽，以紫椿芽最佳。其叶、芽、根、皮和果实均可入药，具有提高机 ...

“一到夏天，我经常会出现口渴少津、心烦不安、神疲乏力，尿色发黄等现象。”“炎炎夏日，大便燥结、胸闷气 ...

谁说水火不相融？在春天这个特殊的季节里，就有人燥火连连，有人湿气绵绵。如何来化解这看似矛盾的两类常见 ...

饮食调冬季饮食对正常人来说，应当遵循“秋冬养阴”，“无扰乎阳”的原则，既不宜生冷，也不宜燥热，最宜食 ...

每年11月22日或23日，视太阳到达黄经240度时为小雪。小雪时节，望文生义，表示降雪开始的时间和程 ...

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